随着老龄化的渐进,养老是一个国家战略性的课题,那么如何科学排退休后老年养老生活呢?

首先,做父母的要理解年轻人面临的工作生活压力,不到万不得已,物质上甚至精神上不能对年轻人有依赖心理。其次,对经济要有预算,合理安排退休工资,依靠退休工资把日子过好,不要让钱成为负担,因为不少六零后、七零后出生在农村,过了不少苦日子,习惯一味节俭、节约,甚至常常舍不得倒掉剩菜剩饭,买吃的穿的专挑便宜的,殊不知,病从口入,因此,要科学安排自己的饮食起居,可以从退休工资中抽一部分用于到健身房锻炼等,或者抽出部分资金购买适宜的体育用品,把身体锻炼得棒棒的,因为健康就是财富,就会尽可能地不给孩子增添来照看自己的负担。再次,要正确处理孩子与自己退休工资、房产的关系。在留够自己进养老院或旅游的钱后,不能把自己多余的、准备给孩子的钱或房产作为赡养老人的必备条件,

一个朋友在自己孩子小的时候就对孩子说,爷爷奶奶、外公外婆岁数大了,挣钱不容易,不能向他们要压岁钱或零花钱,另一个朋友对第一次来自己家里的母亲说,这里就是你的家,不要总想到老家,实在想老家,隔一段时间我们可以一起回去看看,在这个家里,你的主要任务是养老,不是必须做洗碗、拖地、洗衣、擦桌子等家务,想做可以做,不想做,所有的家务放到那里就是,别安排,因为他担心母亲心疼儿子,主动安排儿媳做家务,这样就容易产生矛盾。这些理念都是正确的,赡养老人是不能附带条件的,正所谓,你陪我慢慢长大,我陪你慢慢变老。(朱道明 江油市第二人民医院)